Fogyókúra szoptatás után

Nincs fogyás a szoptatás után

Jázmin Ismét feldobomom a kérdést, olyanok írását várom, aki szoptatással nem fogyott, sőt hízott,és szoptatás befejezésével, hogy alakult neki a fogyás. Mennyi idővel kezdett megindulni?

Szerintem ne akarj következtetéseket levonni mások tapasztalataiból.

nincs fogyás a szoptatás után

Legalábbis nem érdemes. Én pár kilót felszedtem a szoptatással, fél év szoptatás után jött meg először a menzeszem. A szopi azóta is tart, bár már csak "hobbi-szinten" ahogy előttem valaki olyan frappánsan megfogalmazta Nekünk se lesz több babánk, most már vissza kell kapjuk az életünket szépen lassan és a súlyunkat is!

Szerintem ha a hormonok rendeződnek akkor valaminek történnie kell!!!

nincs fogyás a szoptatás után

Az első gyereknél 8 hónap alatt 8 kg-t fogytam, de nem fogyóztam, nem mozogtam, semmit nem tettem érte! Úgy gondolom, ha még próbálkozok is valamivel és diétázom, akkor éget zsír tekercs kell, hogy kezdődjön valami!

Tényleg lehet, hogy csak az elején nem indul el, aztán majd szép lasan megindul a mérleg nyelve! Hidd el leszünk mi még szépek, csak ne keseredjünk el ha nehezen megy!

nincs fogyás a szoptatás után

Bár az a legnehezebb, hogy pozitívak maradjunk a minden sikertelen mérlegelés ellenére! Gratulálok a három gyerkőchöz!

7 szuper stratégia, hogy felgyorsítsd a fogyást szoptatás alatt

Le a kalappal! Tittike válaszként erre: Evvan :-D Ha az együttérzés segít, én ugyanebben a helyzetben vagyok! Három hete választottam el a harmadik és egyben utolsó gyereket, aki egyéves múlt. Járok powerplate edzésre hetente kétszer, hastáncra már fél éve, csak teljes kiőrlésű gabonát eszem, rengeteg vizet iszom, sok zöldség és gyümölcs Rajtam is 20 kiló van.

Fogyókúra szoptatás alatt | Kismamablog

Mondjuk én már úgy vagyok vele, hogy valahol mindegy. Megteszem, ami tőlem telik, aztán ha bálna maradok, akkor bálna maradok. Maximális fogyás 12 nap szép a három gyerek, hogy mindenképpen megérte a nagy lötyi has és a lógó mell.

Mondjuk én a régi ruháimat már a második terhességem után kidobtam, mondván hogy as méretű már úgysem leszek :-D Nem akarom a nyarat így eltölteni, a régi ruháimat akarom hordani!!! Mivel két hete egyátalán nincs szopi, már tejem sincs, ezért bízom benne, hogy már meg fog jönni, egy hete nagyon fájdogált a hasam, azt gondoltam na talán most, de azóta semmi! A példakép most Sarka Kata, hogy neki is nehezen idult el, és három hónap után viszont nagyon sokat fogyott!

nincs fogyás a szoptatás után

Csak ez nekem olyan furcsa, hogy ettől ne fogynál Mindenesetre azt mondom, amit múltkor: nagyon-nagyon sok vizet igyál. Napi 3 litert kb. Én két hete hagytam abba a szoptatást, és azt gondolom, hogy ha megjönne nincs fogyás a szoptatás után azt jelentené, hogy kezdenek a hormonok a helyükre rázódni és elindulna a fogyás.

Vida Ágnes 45 Comments Fogyókúra szoptatás alatt A legtöbb szakkönyv kifejezetten tiltja a fogyókúrázást a szoptatás alatt, és sokan még a sportolást is aggályosnak látják, pedig lehetséges akár nagyobb súlytömegtől is megszabadulni a szoptatás alatt, csupán a szélsőségeket kell elkerülni. A baba születése után első néhány hónapban még sokkal nagyobb gondjai vannak a legtöbb anyukának, mint a babavárás alatti hurkáktól megszabadulni, de az első félév elteltével már kezd zavaró lenni, hogy még mindig a terhesruhákat kell hordani. Ilyenkor az embernek eszébejut, hogy fogyózni kéne, de akárhol olvas utána, akárkitől kérdezi, a válasz mindig az, hogy a fogyókúra tilos a szoptatás alatt.

Flabizom, ami centiben látszik, de oda figyelek az evésre itthon is tornázok, viszont súlyban meg se mozdul a mérleg!!! De a végén már csak napi X hobbiszinten szopott a kisasszony. A fogyás már a kórházban beindult, mire befejeztem a szoptatást, nem volt mit lefogyni. Én azt nem értem, hogy mi az összefüggés a szoptatás abbahagyása és a fogyás megindulása között?

Jegyzetfüzet:

Mert elvileg a szoptatás fogyaszt, hormonok ide-vagy oda. Nyílván normális étkezés mellett, nem nincs fogyás a szoptatás után kifalva : Chelsey válaszként erre: Ha jól érzi magát, akkor te se aggódj miatta, főleg ne tegyél rá megjegyzést, hogy mennyire sovány vagy valami hasonló lehangoló, sajnálkozó beszólást, mert könnyen megmérgezheted a hangulatát ilyen kis "hülyeségdel".

Gondolom a terhesség előtt sem lehetett hatalmas darab, egyszerűen csak visszaáll a szervezete az eredeti állapotba. Szülés után 2 hónapon belül ugyanannyi kiló voltam, mint előtte, rendesen ettem, 8 hónapig szoptattam.

nincs fogyás a szoptatás után

Egyszerűen genetikailag könnyebben lement a felszedett súlyfelesleg. Menyem már 18kg-t lefogyott, jelenleg 48kg. Szoptat, eszik rendesen, szedi a vitamint is, menstruál Amúgy jól érzi magát, inkább én aggódok miatta. Szóval 3 hónap után csak kellene.

Hízni vagy fogyni a szoptatás után

Én még szoptatok, de lassan én is elkezdek életmódot váltani. Egyenlőre 6 után nem eszek, viszont hű társam a lenmag-pehely és a sok víz, az tényleg fontos.

Próbálj meg odafigyelni a folyadékbevitelre, hátha csak az hiányzik hogy beinduljon a fogyás!

Ezekre ügyelj a szoptatás ideje alatt! - mandalajogaszeged.hu

Szűztea gyógynövény, nekem tényleg sokat segített! Köszönöm a homeopátiás tippet, utána is fogok nézni!!! De annak is utánajárnék a helyedben, hogy lehet-e hosszútávon fogyasztani a szűzteát Amúgy hormonvizsgálatot is kérhetsz dokitól, és akkor kiderül van-e köze a nemfogyásodhoz.

Jázmin válaszként erre: 7. Nincs valami gyógynövényes hormon visszaállító segítő???

Szólj hozzá! Küldés e-mailben Sok kismama tart attól, hogy a terhesség során felszaladt plusz kilók a szülés után is gyarapodni fognak.

Szűzteakapszulát miért szedsz? Köles, barnarizs, csicseriborsó, saláta natúr husokkal. Nem vagyok dietetikus, de a párom ezer diétát kipróbélt már, és ez vált be leginkább.

  • Tényleg fogyaszt a szoptatás? | Csalámandalajogaszeged.hu
  • Hogyan lehet fogyni a hátsó részén
  • Fogyni csinos lesz
  • Nem kívánt fogyás

Jázmin válaszként erre: 4. Szerintem segítene ha megjönne a menstruációm, jó lenne ha lenne valami bogyó ami elindítaná.

Fogyókúra szoptatás alatt

Icuska válaszként erre: 1. Miket eszel,ajánlom a kalória bázis. Lehet, hogy változtatni kéne valamit, mert 1 hónap alatt már be kellett volna indulnia szerintem Ilyen alkat vagy aki szoptatás alatt fogy, vagy diétázol is?

Én szoptatás alatt fogyok, nyugi meg fog indulni! Ha kitartó vagy és figyelsz a kajára plusz még mozogsz is le kell menni a kilóknak!