Mennyi ideig fogyjon 5 kg zsír
Mennyi ideig nem szabad enni, hogy 10 vagy 20 fontot fogyjon?
Kérdés az iskolának 7 válasz Amíg meg nem mentette a Kcal-t, amely kg zsírnak felel meg. Ehhez kiszámítja a zsír kcal-értékét és a naponta elfogyasztott kcal-t, majd kiszámítja, hogy mennyi ideig nem szabad enni, amíg meg nem lesz a zsír kcal-ja. Remélem, hogy a kérdést nem egy tanár kérdezi. A fogyáshoz egy ideig nem szabad enni semmit, inkább egy kicsit kevesebbet, mint kellene.
Mennyi idő alatt reálisan fogyni 15-20 kg?
Fogyáskor heti 1 kg-ot, azaz havi 4 kg-ot kell bevenned. Ez 5 hónap lenne 20 kilóval. Ehet 5 tányér tésztát is, ha akar, és nem hízik.
De sportolni kell. Ez azt jelenti: Ha több kalóriát éget el, mint amennyit eszik, akkor lefogy. Melyik étrend jó 10 kiló gyors fogyáshoz?
Mikor és mennyi fehérjét fogyasszunk el a maximális eredmények elérése érdekében? Meddig lehet elveszíteni 5 testzsírt Zsírégető tartály teteje a legjobb kiegészítő a fogyás elősegítésére, a fogyás periódusai megálltak ghrp 6 zsírégetési eredmények. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat! Fel fog ülni, hogy lefogyjak Hogyan lehet elveszíteni az általános testzsírt.
A húgom 16 éves és 1,64 Mit tehet azért, hogy a következő hónapokban legalább 20 kilót fogyjon? Meddig kell motoroznom ezért? Már tiszta a gyomrom, és szeretnék hónap alatt körülbelül 10 kilót leadni.
Nehéz, ha sportolsz és egészségesen étkezsz? És mennyit kell mérnie 1,78 m testzsírvesztés hónap Mekkora az ideális súly?
Nagyon vékony vagyok, csak nem fogok hízni, szeretnék legalább kilóval többet, 40 kilót nyomok. Ha minden nap elmegyek a Mc Donalds-ba, meg tudom csinálni?
És meddig tart, amíg el nem érem a 10 vagy 20 kilót? Nem érdekel, hogy egészségtelen-e.
Csak egy kérdésre lenne szükségem válaszként. Helló, ha Ön alulsúlyos 1,71 cm, 43 kiló mennyi ideig fogyjon 5 kg zsír étellel és elegendő kalóriával, 3 hónap alatt 10—12 kilót nyerhet? És kit kérdezek: meddig kell biciklizni, hogy lefogyjon egy kiló?